10 Jahre Therapie von Rückenschmerzen in Heinsberg und Erkelenz


Unsere 8 besten Methoden aus Osteopathie und Schmerztherapie bei Rückenschmerzen in Heinsberg und Erkelenz


Rückenschmerzen Heinsberg
Friedbert Niessen, Heilpraktiker, Dipl.-Ing.

Herzlich Willkommen! In der Praxis für Osteopathie, Schmerztherapie und Naturheilkunde bei Rückenschmerzen in Heinsberg und Erkelenz von Heilpraktiker und Dipl.-Ing. Friedbert Niessen. 

 

"Ich habe es im Kreuz" - kennen Sie das? Dann sind Sie nicht alleine. Rückenschmerzen gehören zu den "großen Volksleiden".

 

Bei den Schmerzen im Bereich des Rückens unterscheidet man verschiedene Bereiche. Die Lendenwirbelsäule (LWS),  die Brustwirbelsäule (BWS) oder die Halswirbelsäule (HWS) sind betroffen.

 

Hexenschuss, den viele Menschen kennen, wird in der Medizin Lumbalgie oder Lumbago genannt.

 

Häufige Ursachen für Rückenschmerzen können sein:

  • fehlende Bewegung
  • falsche oder einseitige Bewegung
  • Bewegungen, die in einer ungünstigen Körperhaltung ausgeführt werden

Strahlen die Schmerzen in das Gesäss oder weiter in die Beine aus, spricht man vom Ischias-Syndrom (Ischialgie).

 

Oft kommt es vor, dass akute Rückenschmerzen einen chronischen Verlauf nehmen.

 

In den letzten 10 Jahren habe ich die 8 Rückenschmerz-Therapie-Methoden für Sie ausgewählt, die sich am Besten bewährt haben. 

 

 

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Das Beste aus 8 Rückenschmerz-Therapie-Methoden

Wir haben uns im Laufe der letzten 10 Jahre insgesamt 8 verschiedene Rückenschmerz-Therapie-Methoden aus den Bereichen Osteopathie, Schmerztherapie und Naturheilkunde intensiv angesehen und analysiert.

 

Aus jeder einzelnen Methode haben wir das aus unserer Sicht Beste extrahiert

 

 

Unsere besten 8 Methoden für Ihre Behandlung

Wenn Sie genauere Informationen zu den Methoden wünschen, dann klicken Sie hier auf diesen Link oder auf das Bild. 

1. Wir beginnen mit Ihrer Rückenschmerz-Anamnese

Wenn Sie zum ersten Mal in die Praxis für Osteopathie, Schmerztherapie und Naturheilkunde für Heinsberg und Erkelenz kommen, starten wir mit einer gründlichen Rückenschmerz-Anamnese.

 

Sie beschreiben ausführlich Ihre Beschwerden, Rückenschmerzen und Einschränkungen. 

Es folgt eine genaue Untersuchung Ihrer Beweglichkeit.  

 

2.  Akutbehandlung Ihrer Rückenschmerzen

Wir wählen aus den 8 verschiedenen Methoden der Schmerztherapie und Osteopathie die für Sie am besten geeigneten Therapiemethoden aus.

 

Ihre Muskeln, Sehnen und Faszien werden dann manuell behandelt. Dabei überprüfen wir genau, welche Muskelketten betroffen sind und um wieviel Prozent wir den Ausgangsschmerz reduzieren können.

 

3. Ihre individuellen Rückenschmerz-Übungen für Zuhause

Wir zeigen Ihnen jetzt detailliert die für Sie optimal passenden, individuellen Rückenschmerz-Übungen für Zuhause. Diese sind so einfach gestaltet, dass Sie sie mit Alltagsgegenständen (Stuhl, Tisch, Couch und andere Hilfsmittel) zuhause üben können. Das sind in der Regel nicht mehr als maximal 5 - 7 Übungen, die Sie leicht zuhause ausführen können.

 

4. Ihre Rückenschmerz-Anleitungsvideos für Zuhause

Damit Sie die Übungen zuhause richtig gut ausführen können, erhalten Sie zu all Ihren individuellen Spezialübungen ein Anleitungsvideo. So können Sie nichts vergessen. 

 

5. So werden Sie in kurzer Zeit Ihr eigener Schmerz-Experte und behandeln Ihre Rückenschmerzen selbst

Sie lernen nach und nach, welche Übungen Ihr Körper braucht, um Ihren Rückenschmerz weiter zu reduzieren oder ganz zu beseitigen.

Damit werden Sie immer unabhängiger von Therapeuten und Therapien.

Sie werden Ihr eigener Schmerz-Experte, der sich Zuhause selbst weiter behandelt. 

 


Das Ziel: Reduzierung Ihres Schmerzes von 100 % auf 0 bis max. 30 % innerhalb von 5 Behandlungsterminen.

Das Ziel der Schmerztherapie ist es, innerhalb von 5 Terminen Ihren Schmerz von 100 % auf 30 % oder weniger zu reduzieren. Mit Hilfe ausgewählter Schmerztherapie- und Osteopathiemethoden. Oder anders gesagt: "Schmerzfrei und wieder beweglich wie früher als Kind werden".  

 


Was ist das Besondere an Rückenschmerzen?

Die Liebscher-Bracht Schmerztherapie sieht die Hauptursache von Rückenschmerzen in einer verkürzten Frontmuskulatur. Es ist daher notwendig, diese verkürzte Muskulatur zu dehnen, dazu gehören z.B. die geraden und schrägen Bauchmuskeln, die Oberschenkelmuskulatur und die Hüftbeugemuskulatur. Im Gegensatz zur klassischen Rückenschule macht es daher laut Liebscher Bracht keinen Sinn, die Bauchmuskulatur zu trainieren.

 

Auch ein Beckenschiefstand oder unterschiedliche Beinlängen führen zu Skoliose und damit verbundenen Rückenschmerzen. Die Beinlängendifferenz kann durch gezielte Entspannung der betroffenen Muskelkette der verkürzten Seite gut behandelt werden.

 


Friedbert Niessen
Friedbert Niessen

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